CrossFit

Lizenzierte CrossFit Box seit 2014

Seit 2014 haben wir eine lizenzierte CrossFit Box in unser Center intergriert. Bei uns kommen alle CrossFit Begeisterten auf Ihre Kosten, die die Vorzüge eines Fitnesscenters, wie Sauna, Kinderbetreuung oder Training im Gerätepark, nicht missen möchten. Seit 2021 ist unserer Box in einem separten Raum, so dass die CrossFit Community einen separaten Bereich für sich geniessen können.

 

Aussderhalb der CrossFit Lektionen steht die CrossFit Box exklusiv den CrossFit Members als Open Gym zur Verfügung

Unsere CrossFit Coaches

Geschäftsleitung

Julia Vitelli

Functional Trainer

Flavio Burkart

CrossFit Level 1 Coach

Olivia Rast

CrossFit Level 2 Coach

Jenn Gappmeier

Fitnessinstruktor, Weightlifting Trainer C-Lizenz, CrossFit Level 1

Dani Cueni

Fitness Instruktorin

Giulia Eichenberger

CrossFit Level 2 Coach

STephan Helfenstein

Geschäftsleitung

Julia Vitelli

In den letzten 6 Jahren ist CrossFit zu meiner Leidenschaft geworden. Ohne vorherigen sportlichen Hintergrund aus den Bereichen „Gymnastic“ oder „Weightlifting“ ist mir manches komplexe Movement zu Beginn schwer gefallen. Dies macht es nun jedoch einfacher sich in jedes einzelne Mitglied hinein zu versetzten und beim Coaching die Athleten schrittweise an den Bewegungsablauf heran zu führen.

Mit Studium der Betriebswirtschaftlehre, späterem Master in Wirtschaftsinformatik und über 15 Jahren Berufserfahrung in ERP-Branche bin ich als Quereinsteiger in die Fitnessbranche gekommen. Mich hat die Arbeit mit Menschen von Anfang an fasziniert. Kunden auf dem Weg zu begleiten, sich im eigenen Körper wohl zu fühlen und dadurch automatisch ein zufriedeneres Leben führen zu können erfüllt mich als Trainerin mit grosser Genugtuung.

Als Mutter von 2 Töchtern ist mir ein gesunder und sportlicher Lebensstil sehr wichtig. Spiel, Sport und Bewegung gehört bei uns zum Alltag dazu.

Ausbildungen:
Fitnesstrainer A- und B-Lizenz
CrossFit Level 2 Trainer

Functional Trainer

Flavio Burkart

CrossFit Level 1 Coach

Olivia Rast

CrossFit Level 2 Coach

Jenn Gappmeier

Fitnessinstruktor, Weightlifting Trainer C-Lizenz, CrossFit Level 1

Dani Cueni

Fitness Instruktorin

Giulia Eichenberger

Meine Fussballkarriere wurde von mehreren grossen Verletzungen an den Knien überschattet. Das Feuer fürs Fitness Training entfachte während den langen Rehabilitationsphasen, die sowohl physisch als auch psychisch sehr an meiner Substanz genagt haben. Der Prozess, wieder bei Null zu starten, die neuen Signale meines Körpers zu deuten lernen und entsprechend neue Wege einzuschlagen, hat mich sehr bereichert.

Diese Erfahrungen haben mich 2013 dazu bewegt, trotz vorhergehender Ausbildung im KV Bereich, hier im Plan C eine Lehre zur Fachfrau Bewegungs- und Gesundheitsförderung zu beginnen. Diese habe ich dann drei Jahre später erfolgreich abgeschlossen.

Meine Freude an Bewegung und den endlosen Möglichkeiten durch Sport das persönliche Wohlbefinden im eigenen Körper zu steigern, möchte ich meinen Kunden weitergeben. Aber mein Weg ist nicht ihr Weg und umgekehrt. So individuell wie unsere Kunden, sind auch die Lösungen, die ich mit ihnen zusammen erarbeite.

CrossFit Level 2 Coach

STephan Helfenstein

CrossFit

12 Monate
CHF 1600 /Jahr
  • Unlimitierte Besuche
  • Nutzung des gesamten Centerangebots (Sauna, Gruppenkurse, Parkpätze,...)
  • Kinderbetreuung inklusive
Best Offer

CrossFit

Monatsabo
CHF 160 /Monat
  • Unlimitierte Besuche
  • Nutzung des gesamten Centerangebots (Sauna, Gruppenkurse, Geräte, Parkplätze,...)
  • Kinderbetreuung inklusive
4/5

4 STerne Fitness Guide zertifiziert

Das Plan C Fitness verfügt über eine Zertifizierung  vom Schweizer Fitness und Gesundheits Verband. Der Verband mit dem Qualitätslabel Fitness Guide hat unser Center mit 4 Sternen ausgezeichnet.

 

Das Gütesiegel für die Qualitätsprüfung von ausgewählten Fitnesscentern bedeutet, dass deine Krankenkasse dich mit Beitragszahlungen von CHF 200.– bis 800.– unterstützt. Erkundige Dich am besten direkt bei deiner Versicherung.